练废了3把吉他后，我终于搞懂和弦怎么练

从按不响到弹得顺，我的和弦练习血泪史

还记得第一次按F和弦时，食指横按怎么都压不响1-2弦，无名指和小指像灌了铅一样不听使唤。那把300块的烧火棍吉他，硬是被我按出了琴颈变形。后来发现，90%的新手都卡在这几个坎上：

直到在琴行遇到个老炮儿，他看我练琴的样子直摇头：”你这哪是练和弦，分明是在给吉他上刑”。他教了我一套土方法，后来我才知道这叫肌肉记忆训练{:rel=”nofollow”}。

真正有效的和弦练习三板斧

先练”僵尸手”，再上真和弦

老炮儿让我每天做五分钟手指体操：左手悬空，像弹钢琴一样轮流敲击桌面，要求每根手指都要抬到相同高度。两周后我发现小指居然能独立弯曲了！这比直接按和弦管用多了，就像健身要先练核心力量。

具体可以这样练：

换和弦要像打太极

看高手弹唱时换和弦行云流水，秘密在于”预置手型”。比如从C换到Am时：

我把自己换和弦的过程录下来慢放，发现每次卡顿都是因为所有手指同时离弦。后来用《童年》前奏练习，强迫自己保留至少一根手指在弦上。

调音器才是最好的老师

有次录音发现自己的C和弦听着怪怪的，用调音器检查才发现：

现在我会边按和弦边看调音器，确保每根弦都显示绿色。特别推荐Soundcorset{:rel=”nofollow”}这个APP，能实时显示每个音的偏差值。有次练Bm和弦时，它帮我发现无名指其实只要按到品丝边上就能出清音。

最近在练《Hotel California》的前奏，那些复杂的七和弦现在按起来居然不费劲了。还记得第一次成功弹出F→Bm→Asus4的和弦进行时，右手扫弦都在发抖——不是紧张，是特么的手指终于听话了！