
当音乐治疗师放了一首歌,发生了什么?
上个月去拜访一位音乐治疗师朋友,正好撞见她在给一位抑郁症患者做治疗。她放了首《卡农》,那个原本低头不语的病人突然开始跟着节奏轻轻点头,20分钟后居然主动开口说话了。这让我特别好奇:音乐到底是怎么治病的?
音乐治疗可不是简单的”听歌让人开心”。美国音乐治疗协会官网{rel=”nofollow”}给出的定义是:通过临床验证的音乐干预手段,由持证治疗师实施,帮助改善生理、心理和社交功能。简单说就是:
朋友告诉我个真实案例:有个车祸后失语的患者,治疗师发现他听到《月亮代表我的心》时会流泪,就用这首歌作为突破口,三个月后患者能断断续续跟唱了。
音乐治病的科学原理
为什么音乐能有这种效果?神经科学给出了答案。当《卡农》这类规律性强的音乐响起时:
不过要注意,不是所有音乐都适合治疗用。我见过有家长给多动症孩子放摇滚乐想”以毒攻毒”,结果孩子更亢奋了。专业治疗师会根据不同情况选择:
去年参加音乐治疗工作坊时,导师让我们做个小实验:先听3分钟重金属音乐写数学题,再听3分钟古典音乐写题,所有人的正确率平均提高了37%。这效果比喝咖啡还明显,关键是没有副作用。
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